Licht für Gesundheit und gute Laune

Tageslicht für die Gesundheit

Denn selbst moderne Innenraumleuchten strahlen nur Teile des Sonnenlichtspektrums aus, wissen die Lichttechniker. Für eine tageslichtähnliche Beleuchtung bedarf es neben der Kombination vieler bestimmter Wellenlängen auch einer definierten Beleuchtungsstärke, also dem Lichtstrom, der auf eine Fläche einfällt. Das Fachgebiet für Adaptive Lichttechnische Systeme und Visuelle Verarbeitung der TUDa befasst sich schon seit mehr als siebzig Jahren mit interdisziplinären Wirkungen von Licht auf die menschliche Gesundheit, einschließlich schädigender Einflüsse wie durch UV-Strahlung. „Die positiven Effekte von Licht auf unseren Körper merkt man eher langfristig – und sie werden erstaunlich wenig genutzt“, so Herzog. Das zu ändern beschlossen die beiden Wissenschaftler, die am Lehrstuhl an benachbarten Schreibtischen arbeiteten.

Die Idee entstand in der Mittagspause: „Wir hatten LED-Panels mit einem Produktionsfehler, die einen natürlichen Himmelsverlauf wiedergaben“. Das fanden sie ästhetisch ansprechend, sehr natürlich und regte sie zu Überlegungen an, diesen Effekt gezielt einzusetzen. Ausreichendes Tageslicht fehlt uns im Winter, ist aber wichtig, um Schlafstörungen, Müdigkeit, Winterblues zu vermeiden, aber auch die Auswirkungen von Schichtarbeit und Jetlag zu verringern. Zwar gibt es bereits Tageslichtlampen, doch sie werden meist nicht im nötigen sehr nahen Abstand genutzt, erklärt Balasus. Aus ihrem Wissen rund um die LED-Technologie und ihrem wissenschaftlichen Hintergrund zur Wirkung von Licht auf Menschen entwickelten die Beiden die Idee einer „Licht-Maske“. „Wir wollen die positiven Effekte des Lichts einfach zugänglich machen“, so Balasus. Daher auch der Name akaris, abgeleitet vom japanischen „akari“ (明かり) für Licht.

„Gründen wollte ich schon immer“, sagt Herzog. Inspiration fanden sie auf dem INNODAY und ähnlichen Veranstaltungen von HIGHEST. „Wir wollen unsere Erkenntnisse aus der Forschung über innovative Produkte zugänglich machen“. Wer weiß schon, dass schwaches Grünlicht möglicherweise bei Migräne hilft, die Retina bei Rotlicht besser regeneriert und bestimmtes Lichtflimmern Auswirkungen auf Alzheimer haben kann? Die erste Version der Maske fiel noch etwas klobig aus – aber die Testpersonen waren begeistert: „Family and friends waren sofort überzeugt – und auch die Beraterin von HIGHEST wollte die Maske gar nicht mehr absetzen“, erinnert sich Herzog. Eine Viertelstunde täglich oder zwei Mal zehn Minuten geben einen regelrechten Energie-Boost: „Danach bin ich wach und fokussiert“, so Balasus. Herzog ergänzt: „Nachweislich lässt sich damit auch vor Wettkämpfen die Leistung optimieren“.

Entspannung wie im Urlaub

Durch den Eindruck von Horizont und Ferne entspannen die Augen. „Wir simulieren Sonnenauf- und -untergang bis hin zum blauen Himmel“, erklärt Balasus die Änderungen der visuellen Darstellung. Herzog zeichnet eine Skizze der Wellenlängen von klassischen LED-Leuchten, die eine deutliche Lücke im Spektrum haben: „Diese spektrale Lücke wird der inneren Uhr des Menschen im Winter zum Verhängnis“. Dank ihrer Fachkenntnis können sie mit der Maske das Tageslichtspektrum im sichtbaren Bereich exakt abbilden, ohne schädliche UV-Strahlung oder Blaulichtschädigung. Das Folgemodell ist kompakter und von schönerem Design. Seit Anfang des Jahres unterstützt sie die Produktdesignerin Erika Martinez Duque. Denn das nächste Ziel ist die Produktion eines modernen Lifestyle-Wearables.